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Científicos: las personas no necesitan tomar vitaminas
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Científicos: las personas no necesitan tomar vitaminas

Muchas personas piensan que cuanto más saturado esté el cuerpo con vitaminas, más saludable será y también se fortalecerá la inmunidad. Pero, un exceso de algunos de ellos puede tener un impacto negativo, debido a lo cual varias patologías comienzan a desarrollarse. Las vitaminas del mundo abrieron a un hombre llamado Linus Pauling, que creía en su poder milagroso.

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Los mejores tés para dormir bien

Los resultados de los estudios científicos indican que aproximadamente el 10% de la población mundial sufre de insomnio, y una gran cantidad de personas afirman que no pueden dormir sin un televisor. Sin embargo, los científicos argumentan que la televisión, el teléfono inteligente y la computadora no contribuyen a dormir. Todo lo contrario: la luz azul emitida por las pantallas destruye la hormona del sueño en nuestros cuerpos.
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Alergia cruzada: qué es y por qué debe saberlo

La alergia es una mayor sensibilidad del cuerpo a ciertas sustancias alergénicas. Puede manifestarse de diferentes maneras y también puede ser causada por diferentes factores. Por ejemplo, la alergia respiratoria o respiratoria se expresa por estornudos, secreción nasal, picazón en la nariz, conjuntivitis. Es causada por aeroalergenos: polen, moho, ácaros del polvo, partículas de piel animal.
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Nuevas enfermedades descubiertas en los últimos años.

En un informe de 2007, la Organización Mundial de la Salud advirtió: el número de enfermedades peligrosas para la humanidad está creciendo rápidamente. Solo se descubrieron más de 40 enfermedades infecciosas nuevas entre los años 1970 y 2007. Desde entonces, la tendencia no solo ha persistido, sino que ha aumentado aún más su ritmo.
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¿Qué son las inmunoglobulinas y por qué son necesarias?

La inmunidad humana es un sistema complejo de múltiples etapas para proteger el cuerpo de influencias externas dañinas (virus, bacterias, alérgenos, hongos). No hay un solo órgano responsable de la defensa inmune. Esta función se asigna a diferentes sistemas: desde el intestino hasta las sustancias proteicas microscópicas: inmunoglobulinas.
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Ortorexia: cuando una nutrición adecuada se vuelve peligrosa

¿Qué asociaciones suele causar la frase "alimentación saludable"? Como regla general, la mayoría recuerda una dieta equilibrada, frutas y verduras frescas, productos orgánicos que no tienen aditivos químicos. Y parecería que para mantener una buena salud, necesita comer tal comida. Pero, ¿qué pasa si decimos que a veces incluso un alimento aparentemente ideal para el cuerpo humano puede causar un trastorno de salud?
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¿Qué es un microbioma y por qué saberlo?

Una persona constantemente encuentra bacterias. Están en todas partes: alrededor de nosotros, dentro de nosotros. Después de muchos años de investigación científica, la humanidad ha entendido bien la relación entre bacterias y enfermedades. Y debo decir que, por problemas de salud en contacto con muchos microbios, hay razones. La peste, el reumatismo, la tos ferina, el ántrax, la enfermedad de Lyme y muchas otras enfermedades peligrosas comienzan debido a la penetración de bacterias.
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Infecciones intestinales: qué puede causarlas

La lista de las enfermedades más frecuentes que ocurren en la estación cálida, que generalmente provocan infecciones intestinales. Este es un grupo de enfermedades infecciosas que causan alteraciones en el trabajo del sistema digestivo. Comprendamos qué son las infecciones intestinales, qué tan peligroso es, por qué surgen y cómo protegerse contra ellas.
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¿Qué es el desequilibrio ácido-base peligroso?

Nuestro metabolismo se basa en procesos bioquímicos complejos durante los cuales varias enzimas dentro del cuerpo descomponen los alimentos en proteínas, grasas y carbohidratos. Para el funcionamiento óptimo de estas enzimas, se necesita líquido extracelular en el que "vivan". Y este fluido debe ser equilibrado.
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¿Qué significa la sensación constante de hambre

El cuerpo humano necesita regularmente alimentos, que le sirven como fuente de energía. Por lo tanto, es bastante normal sentir hambre unas horas después de la comida. Pero si el estómago recuerda a sí mismo con un rugido hambriento muy a menudo, y el hambre no desaparece incluso después de comer, significa que algo está mal en el cuerpo.
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¿Por qué los pies se congelan constantemente?

De vez en cuando, todos pueden sentir los pies fríos. Pero hay personas cuyos pies permanecen fríos casi siempre, incluso con calor de 30 grados. ¿Por qué mis pies se congelan y es peligroso? Causas de los pies fríos Disminución de la temperatura del aire Cuando una persona tiene frío, sus piernas también tienden a enfriarse. Esta es una reacción normal del cuerpo a una disminución de la temperatura del aire.
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Cómo limpiar los intestinos.

La práctica de limpiar los intestinos se remonta a la era de la antigua Grecia. En los tiempos modernos, este procedimiento se hizo popular a principios de la década de 1990. Entonces la teoría fue muy popular de que la limpieza de los intestinos ayuda a tratar casi todas las enfermedades, previene la aparición de nuevas dolencias y también ralentiza el envejecimiento del cuerpo.
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Cómo limpiar la vesícula biliar en casa

La vesícula biliar es un órgano pequeño en el cuerpo humano, pero juega un papel muy importante: participa en la recolección de bilis, que es necesaria para la digestión de los alimentos. Su función principal es almacenar la bilis producida por el hígado. Pero a veces sucede que el trabajo de este cuerpo falla. Muchos creen que en este caso es necesario limpiar la burbuja.
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Picazón en la salud: científicos sobre la picazón, sus causas y beneficios.

Los científicos aún discuten sobre qué puede causar picazón, cómo surge esta sensación y qué se puede provocar. Sin embargo, no es ningún secreto que el estudio de este tema puede arrojar luz sobre muchos secretos del cerebro humano. Hoy hemos recopilado algunos datos interesantes que seguramente lo sorprenderán: la persona promedio pica alrededor de noventa y siete veces al día.
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Por que caen las articulaciones duelen

El otoño dorado es un buen momento para disfrutar plenamente de los últimos días cálidos. Pero, desafortunadamente, la transición del calor del verano al frío y la lluvia otoñales no siempre es gradual. Y si las condiciones climáticas cambian drásticamente, en términos de bienestar para muchas personas, esto no pasa desapercibido. En otoño, muchas enfermedades se exacerban: desde asma y úlcera péptica hasta reumatismo.
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Por qué sentarse puede ser perjudicial para el cerebro.

Como regla, la persona se dedica al trabajo mental sentado. Nos sentamos en la escuela y en las universidades, cuando estudiamos, cuando trabajamos en proyectos e incluso los crucigramas se resuelven sentados. Sin embargo, los científicos encontraron recientemente la confirmación de que la sesión prolongada causa problemas en la circulación sanguínea en el cerebro, lo que tiene un impacto muy negativo en su trabajo.
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Depresión otoñal: un mito o un problema real

Se dice que todas las obras de arte más bellas y tristes fueron creadas en el otoño y la depresión es la culpable de esto, que en ese momento cubre a una gran parte de la población mundial.¿Qué es la depresión de otoño? ¿Existe tal diagnóstico en medicina o los amantes del canto lo han inventado ellos mismos para justificar de alguna manera su inclinación por el pesimismo?
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